En San Cristóbal de Las Casas, se llevará a cabo la carrera "Inclusión en discapacidad", el próximo 3 de diciembre, organizada por "Sí podemos", la "Asociación de mujeres unidas por la inclusión" y la Fundación "Camino al andar", entre otras.

Así lo informó la atleta Nancy Alegría Inchaustegui, quién dijo que esta actividad es parte de la jornada que realizarán con una duración de ocho días. Destacó que la carrera de Inclusión en Discapacidad se llevará a cabo en varias categorías dependiendo de las personas que se inscriban.

"La de 50 metros será para personas con discapacidad intelectual; cien kilómetros para las personas con discapacidad motora y 200 para las personas en sillas de ruedas", expresó.

Mencionó que la carrera tendrá lugar en el centro de San Cristóbal de Las Casas y contará con todas las medidas de seguridad, además de que las inscripciones son gratuitas.

Finalmente, Alegría Inchaustegui, refirió que el 35 por ciento de la población padece una discapacidad y muchos de ellos no conviven con la sociedad, por lo que la invitación es abierta a todo este sector.

Este 10 de noviembre, a las 12:00 horas, presentarán la función del planetario "El Cielo Maya", en la Enseñanza, Casa de la Ciudad, evento organizado con el apoyo de la Fundación Cultural Na Bolom

Esta actividad se realiza en el marco de la "Noche de las Estrellas", cuyas actividades contemplan talleres con la finalidad de dar a conocer la importancia de los Mayas en la ciencia y para fomentar el interés por la misma en las nuevas generaciones.

Invitan a los asistentes a navegar en un universo de sonidos e imágenes. Viajar a los lugares donde los Mayas moldearon su increíble cultura y su legado astronómico. Todo en historias desde el cielo Maya.

Herminia Hernández Morales y Miguel Pérez Guillén, coordinadores del proyecto, indicaron que la "Noche de las Estrellas", es una actividad abierta al público de divulgación científica, que incluye diferentes actividades como charlas, exposiciones, observación con telescopio y talleres con el tema de la astronomía.

Destacaron que la "Noche de Las Estrellas" se llevará a cabo el próximo 25 de noviembre y contempla actos previos como la función del planetario y un cine-debate en La Enseñanza.

Finalmente indicaron que través de estas actividades se resalta la importancia de los Mayas, jornada que está dirigida por un equipo de educadores y especialistas en planetarios.

¿Cómo funciona el Corazón? 

En entrevista el cardiólogo Francisco Alejandro Escobar Bautista, indicó que el corazón es el órgano de nuestro cuerpo que está encargado de bombear la sangre a todos los rincones del organismo. 

"La sangre recoge oxígeno a su paso por los pulmones y circula hasta el corazón para ser impulsada a todas las partes del cuerpo. Después de su viaje por el organismo, la sangre queda sin oxígeno y es enviada de nuevo al corazón para que éste la bombee a los pulmones con el fin de recoger más oxígeno. Así se completa el ciclo", explicó.

El especialista, destacó que es necesario acudir al cardiólogo en caso de que en nuestra familia haya antecedentes de patologías cardiovasculares como infartos de miocardio, arritmias cardíacas, cardiopatías congénitas, muerte súbita. 

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Expresó que en estos casos el cardiólogo se encarga de prevenir a determinadas personas con antecedentes genéticos que padezcan las mismas patologías cardíacas o similares.

Mencionó que para ello se realizan consultas cardiológicas y chequeos cardiológicos caracterizados por un análisis del historial médico de cada paciente, una entrevista personal con el cardiólogo y la realización de las pruebas pertinentes en cada caso.

Así también reveló que las pruebas que pueden realizar los cardiólogos para comprobar el estado de salud del corazón de cada paciente son:

El electrocardiograma. Esta prueba se realiza con el objetivo de conocer la actividad eléctrica del corazón y detectar si existen alteraciones en la frecuencia cardíaca.

El ecocardiograma. Es otra prueba básica en cardiología que se utiliza para observar la estructura del corazón y ver si existen alteraciones en su tamaño o forma.

Holter. Es una máquina que registra los ritmos cardíacos en forma continua. Se lleva puesto de 24 a 48 horas durante la actividad normal.

Monitorio ambulatorio de presión arterial (MAPA) es cuando se mide la presión arterial mientras estás viviendo tu vida diaria normal. El monitoreo dura 24 horas.

Además de esto agregó que el cardiólogo también se encarga de controlar a aquellos pacientes que padecen factores de riesgo cardiovascular. "Evidentemente esto se lleva a cabo para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares en el futuro".

El Dr. Bautista Escobar, refirió que es importante estar pendiente de determinados marcadores que pueden aumentar considerablemente la probabilidad de padecer una patología cardiovascular. 

Estos son los principales:

•La diabetes mellitus.

•El sobrepeso o la obesidad.

•La hipertensión arterial.

•El colesterol o dislipemia.

•El sedentarismo.

•El tabaquismo.

•El estrés.

¿Por qué se deben atender con el Dr. Francisco Alejandro Escobar Bautista?

Un diagnóstico y tratamiento temprano de una enfermedad cardiaca, puede salvar  y mejorar tu calidad de vida e incluso salvarla. "Yo me comprometo a brindarte siempre una atención integral, cuidando todos los aspectos que complementan tu salud, buscando siempre tu bienestar y la prevención y/o tratamiento efectivo de enfermedades".•Trato personalizado

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Mas de 15 mil personas se esperan que visiten el panteón municipal de San Cristóbal de Las Casas, este 2 de noviembre, la lluvia y el descenso de la temperatura no ha impedido que la gente llegue a visitar y llevarle ofrendas a sus difuntos.

En este segundo día de actividades se incrementó la vigilancia dentro y fuera del panteón, porque se espera que la afluencia de visitantes se incremente considerablemente.

En la entrada del camposanto se mantiene una vigilancia perimetral, filtros de seguridad en los diferentes accesos y patrullaje con unidades motorizadas dentro y fuera, así también están los paramédicos de Cruz Roja Mexicana y Protección Civil, quienes están atentos para brindar apoyo a la ciudadanía en caso de requerirse.

Cabe señalar que este 1 de noviembre de acuerdo con datos preliminares, se tuvo una afluencia de más de 8 mil visitantes, por lo que las dependencias de seguridad y emergencia exhortaron a la ciudadanía en general a organizar sus tiempos para evitar congestionamiento vial y que el acceso a este recinto transcurra en orden y sin incidentes, como hasta el momento.

Afuera del panteón hay personas ofertando una gran diversidad de flores y arreglos como coronas y cruces, así también hay puestos de alimentos, mientras que en el interior se observan a familias enteras adornando las tumbas y colocando ofrendas a sus fieles difuntos.