- Este 30 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Recuperación, una fecha para generar conciencia sobre la atención oportuna de las adicciones.

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.— Ante dudas o señales relacionadas con el consumo de alcohol u otras sustancias, buscar orientación profesional puede ayudar a las familias a comprender qué está ocurriendo, saber cómo actuar y conocer las alternativas de atención disponibles.

El Día Internacional de la Recuperación (International Recovery Day) se conmemora cada 30 de septiembre. La iniciativa fue fundada en 2019 con el propósito de visibilizar los distintos caminos de recuperación de las adicciones y conectar a personas en recuperación, familias y comunidades alrededor del mundo.

En este marco, Yksmark Kramsky, consejero en adicciones y director de la Clínica de Adicciones Una Nueva Luz Para Tu Vida, llamó a las familias chiapanecas a no esperar a que las consecuencias del consumo sean graves para acercarse a profesionales que puedan brindarles orientación.

“Buscar ayuda no significa que una persona necesariamente tenga una adicción. Significa informarse, entender mejor lo que está ocurriendo y conocer qué alternativas existen para cada situación”, explicó.

Kramsky reconoció también el trabajo que realizan las autoridades de Chiapas en materia de prevención y atención de las adicciones, y destacó la importancia de que las familias sepan que existen profesionales e instituciones a los que pueden acercarse.

“Muchas veces la familia es la primera en notar que algo está cambiando. No tenemos que esperar a que alguien toque fondo para actuar. Informarse a tiempo puede salvar una vida.”, concluyó.

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- Chiapas, entre los estados con menor tasa de suicidiö; llaman a mantener la prevención.

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.— En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidiö, que se conmemora este 10 de septiembre, Yksmark Kramsky, consejero en adicciones y director de la clínica de adicciones Una Nueva Luz Para Tu Vida, destacó la importancia de abordar el consumo problemático de alcohol y otras sustancias como uno de los factores asociados al riesgo suicid4.

“Cuando hablamos de adicciones y suicidiö debemos hacerlo con mucha responsabilidad. Una adicción no significa que una persona necesariamente desarrollará una conducta suicid4; sin embargo, existe evidencia científica que demuestra una asociación importante entre el consumo problemático de sustancias y un mayor riesgo. Por eso es fundamental identificar señales y buscar atención profesional oportunamente”, explicó.

Un metaanálisis de 47 estudios longitudinales realizados en 12 países, publicado en Drug and Alcohol Dependence Reports, encontró que el uso problemático de sustancias estuvo asociado con una mortalidad por suicidiö 5.58 veces mayor que la esperada.

“En una persona que atraviesa una crisis emocional, el consumo de alcohol u otras sustancias puede coexistir con factores como desesperanza, aislamiento o problemas de salud mental. Desde el tratamiento de las adicciones debemos mirar integralmente a la persona y no únicamente su consumo”, señaló Kramsky.

Las cifras más recientes del INEGI, publicadas este 8 de septiembre, reportan que en 2025 ocurrieron 8 mil 709 defunciones por suicidiö en México, con una tasa nacional de 6.7 por cada 100 mil habitantes. La tasa fue de 10.9 entre los hombres y 2.6 entre las mujeres.

En Chiapas, la tasa estandarizada fue de 3.8 suicidiös por cada 100 mil habitantes, ubicándose entre las más bajas del país. Para Kramsky, el dato debe leerse con responsabilidad y acompañarse de la continuidad de las acciones de prevención y atención que realizan autoridades, instituciones de salud, profesionales, organizaciones y familias.

“Es importante reconocer el trabajo que se realiza en Chiapas y seguir sumando desde cada ámbito. Quienes trabajamos en la atención de las adicciones también tenemos una responsabilidad: detectar señales de riesgo, acompañar y canalizar a servicios especializados cuando sea necesario”, expresó.

Este año, la Organización Mundial de la Salud mantiene como lema “Cambiar la narrativa sobre el suicidiö”, con un llamado a iniciar conversaciones que contribuyan a disminuir el estigma y faciliten la búsqueda de ayuda.

“Hablar del suicidiö requiere sensibilidad, información y responsabilidad. Escuchar sin juzgar y acercar a una persona a la atención adecuada puede hacer una diferencia. La prevención es una tarea compartida”, concluyó.

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