Exhortan a continuar con las medidas de protección 

Norma Gómez 

El Covid-19 llegó para quedarse, por ello es necesario mantener medidas de protección, especialmente en lugares públicos con poca o nula ventilación, así como el uso del cubrebocas sigue siendo crucial, especialmente para las personas mayores y con enfermedades crónicas, aseguró la Doctora Olga Lidia López Sánchez, especialista en salud pública.

“La transmisión del Covid-19 ocurre principalmente a través de gotitas de saliva al hablar, estornudar o toser. Esto hace que los lugares cerrados y con mucha concurrencia sean especialmente peligrosos. Es fundamental que sigamos usando cubrebocas para evitar el contagio y protegernos unos a otros, incluso si estamos vacunados, ya que podemos adquirir y transmitir el virus,” explicó.

Aseguró que a pesar de que el virus ha mutado y cambiado, se ha establecido como una enfermedad permanente. “El virus que circula actualmente es más fácil de contraer, pero ya no estamos en una situación de pandemia o alerta epidemiológica como antes. Sin embargo, la amenaza sigue presente, especialmente para aquellos con hipertensión, problemas cardíacos, asma, diabetes y obesidad. Estas personas deben ser especialmente cuidadosas".

López Sánchez destacó a importancia de mantener hábitos de higiene como el lavado frecuente de manos. “Para evitar el contagio, es esencial lavarse las manos constantemente y usar cubrebocas. Los síntomas a vigilar incluyen fiebre, pérdida del sentido del olfato, dolor de cabeza y dolor en los huesos. La influenza H1N1 también está circulando, por lo que debemos cuidarnos y protegernos".

Finalmente, la Doctora dijo que la comunidad debe mantenerse alerta y seguir las medidas de prevención para convivir con esta nueva realidad, ya que protegerse no solo es una responsabilidad individual, sino un acto de solidaridad hacia los demás.

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La lista de alimentos que pueden ser cancerígenos es extensa, aquí hay algunos ejemplos:

1. Carnes procesadas: Las carnes procesadas como el jamón, el salami y las salchichas han sido relacionadas con un mayor riesgo de desarrollar cáncer colorrectal.

2. Carne roja: El consumo excesivo de carne roja ha sido relacionado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer colorrectal y de próstata.

3. Alimentos fritos: Los alimentos fritos, como las papas fritas y los alimentos procesados, pueden contener acrilamida, un compuesto que se ha relacionado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer.

4. Alimentos ahumados: Los alimentos ahumados, como el salmón ahumado y el jamón ahumado, pueden contener compuestos cancerígenos.

5. Azúcar refinada: El consumo excesivo de azúcar refinada puede contribuir al desarrollo de cáncer, especialmente de cáncer de páncreas.

6. Productos lácteos: El consumo excesivo de productos lácteos puede contribuir al desarrollo de cáncer de próstata y de ovario.

7. Alimentos enlatados: Los alimentos enlatados pueden contener bisfenol A (BPA), un compuesto que se ha relacionado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer.

8. Alimentos con grasas trans: Los alimentos con grasas trans, como los productos horneados y los alimentos procesados, pueden contribuir al desarrollo de cáncer.

9. Bebidas azucaradas: El consumo excesivo de bebidas azucaradas puede contribuir al desarrollo de cáncer, especialmente de cáncer de páncreas.

10. Alimentos con aditivos artificiales: Los alimentos con aditivos artificiales, como los colorantes y los conservantes, pueden contribuir al desarrollo de cáncer.

Es importante tener en cuenta que el consumo moderado de estos alimentos no necesariamente aumenta el riesgo de desarrollar cáncer, pero es recomendable limitar su consumo y optar por alimentos frescos y naturales. Además, es importante recordar que el cáncer es una enfermedad compleja que involucra múltiples factores, y que la dieta es solo uno de ellos.

Fuente: IA WhatsApp 

Lo recaudado será destinado al tratamiento de una persona con cáncer.

Claudia Leticia Urbina y su hija Brenda Johana Martínez Urbina, invitaron a la ciudadanía a través de sus redes sociales "Clup Urbina",  a participar en una rifa con el objetivo de recaudar fondos destinados al tratamiento y apoyo del señor Julio César Martínez, quien se encuentra en plena batalla contra el cáncer.

La rifa de diversos premios se llevará a cabo el próximo 12 de julio a las 7:00 de la noche, la cual será transmitida en vivo a través de la plataforma Facebook en el perfil oficial "Clup Urbina".

Claudia Leticia Urbina, agradeció a las personas de buen corazón que han donado los premios para esta rifa con causa y a quienes han comprado boletos. Los premios son: Primer lugar: una lavadora de 13 kilogramos, segundo lugar: una plancha, tercer lugar: un cobertor matrimonial y cuarto lugar: un perfume.

Finalmente dijo que el costo del boleto es de 100 pesos y todo lo recaudado será destinado a cubrir los gastos médicos de Julio César Martínez. "Agradezco a quienes nos han apoyado, los invito a que se solidaricen y se unan a esta noble causa. A quienes gusten comprar boletos pueden comunicarse al 9671042955".