•​A través de un plan de acción incluyente en las campañas Sana Distancia y Quédate en Casa, y un ciclo de conferencias en línea

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas; 16 de mayo de 2020.- Con el objetivo de reconocer el derecho a la protección a la salud de la población lesbiana, gay, bisexual, transgénero, travesti, transexual, intersexual y queer (LGBTTTIQ) ante la emergencia sanitaria del COVID-19, la Secretaría de Salud del estado desplegó un plan de acción de medidas de promoción dirigido a estos grupos, como respuesta al exhorto del Centro Nacional para la Prevención y el Control del VIH y el Sida (Censida).

En ese sentido, el coordinador estatal de VIH/Sida e Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), Alejandro Rivera Marroquín, resaltó que la Secretaría de Salud del estado, en alianza con instituciones públicas, organismos de derechos humanos, organizaciones de la sociedad civil y líderes de la comunidad, impulsará actividades informativas basadas en evidencia científica y recomendaciones por profesionales de la salud que contribuyan a promover entornos más saludables, seguros, libres de discriminación y violencia por orientación sexual, identidad de género o expresión de género para la salud  y el bienestar de la población LGBTTTIQ.

Rivera Marroquín destacó que el plan de acción para estos grupos se implementará en el marco del Día Internacional contra la Homofobia, Transfobia y Bifobia, que se celebra el 17 de mayo, ya que en esa fecha del año 1990 se logró retirar la homosexualidad de la lista de trastornos mentales de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Esta fecha se conmemora anualmente como una expresión de respeto a la diversidad sexual y de género, al tiempo que recuerda que todas las personas nacen libres e iguales en derechos y dignidad, independientemente de su orientación sexual, identidad de género y expresión de género, como ha sido reiterado en diversas resoluciones de la Organización de las Naciones Unidas y de la Organización de Estados Americanos, de las cuales México forma parte, aseveró.

Detalló que el plan de acción consiste en que, en la Jornada Nacional de Sana Distancia, la Secretaría de Salud del estado de Chiapas se basará en reconocer el derecho a la protección a la salud de la población LGBTTTIQ, con perspectiva de equidad, igualdad de género y no discriminación.

Dentro de las acciones se tiene contemplado que en la campaña de promoción “Quédate en Casa”, que es la recomendación fundamental en redes sociales en la emergencia sanitaria por COVID-19, se incluya la imagen de las banderas que identifican a las poblaciones LGBTTTIQ para la solidaridad en la promoción de entornos más seguros, libres de discriminación y violencia por orientación sexual, identidad de género o expresión de género, junto al mensaje  #QuédateEnCasa #Libre #Iguales #Saludable #Segura #SinDiscriminación #SinViolencia #SinOdio #SinLesbofobia.

Así como un ciclo de conferencias en línea los días martes para personal en los servicios de salud, familias y la población LGBTTTIQ con los siguientes temas: El amor, la orientación sexual, la identidad de género y la salud mental, Adolescentes y jóvenes LGBTTTIQ en la familia, La salud de personas LGBTTTIQ, La experiencia de la violencia digital en personas LGBTTTIQ y Nuestra salud, nuestro derecho, nuestro orgullo LGBTTTIQ. Para mayor información consultar la página de Facebook Secretaría de Salud Chiapas Oficial.

En el marco de la conmemoración del Día Nacional de la Lucha contra la Homofobia, Lesbofobia, Transfobia y Bifobia, la Secretaría de Salud estatal reconoce el compromiso de las organizaciones de la sociedad civil que impulsan la Jornada por los derechos LGBTTTIQ+ Chiapas 2020 como son: Red por la Inclusión de la Diversidad Sexual en Chiapas, Observatorio Ciudadano de los Derechos de la Población LGBT+.

Así como el Colectivo Red Abierta, Una Mano Amiga en la Lucha contra el Sida; Capitulo IV, todo sobre lesbianas, Investigación y Litigio de los Derechos Humanos A.C., Grupo Sé Tú, Diana Sacayán, Transformarse es vivir A.C., Ella + Ella=Amor, La bicicleta de la diversidad, DIVIHSEX A.C., y Diario es Orgullo, al igual que líderes de la comunidad.

Ciudad de México, 12 de mayo 2020.- Como lo ha señalado la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud, México presenta una alta vulnerabilidad al COVID-19 por la epidemia de sobrepeso, obesidad y diabetes que afecta a su población y que tiene su origen en el alto consumo de comida chatarra y bebidas azucaradas. Lo anterior explica que el promedio de edad de personas que han muerto por COVID-19 sea menor al presentado en otros países.

“La evidencia demuestra que la población más vulnerable a sufrir en mayor medida los daños del COVID-19, incluso la muerte, es la que presenta un sistema inmunológico débil, ya sea por una edad avanzada o por sufrir una enfermedad crónica. La mala alimentación, basada en bebidas azucaradas y comida chatarra, debilita nuestro sistema inmunológico; una dieta saludable con base en verduras, frutas, granos enteros, fortalece este sistema. Y dentro de los productos que mayor daño genera están las bebidas azucaradas que provocan procesos inflamatorios y contribuyen al sobrepeso, la obesidad y la diabetes. La Pandemia viene a evidenciar, una vez más, el daño que provocan estos productos y la necesidad urgente de reducir su consumo”, declaró Alejandro Calvillo, director de El Poder del Consumidor.

El Poder del Consumidor (EPC) invitó a expertos del Centro de Investigación en Nutrición y Salud (CINyS) del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) para tratar el tema de la alimentación y sus efectos inflamatorios, su impacto en el sistema inmunológico y sus repercusiones en la vulnerabilidad frente a la pandemia de COVID-19.

El Dr. Mario Flores, Director de Vigilancia de la Nutrición del CINyS del INSP explicó cómo la llamada dieta occidental contribuye a aumentar los procesos inflamatorios y cómo la inflamación crónica presente en las personas con sobrepeso, obesidad, diabetes y otras enfermedades debilitan al sistema inmunológico. El Dr. Flores fue enfático en señalar que: "La obesidad es una enfermedad que produce inflamación en todo el organismo que a su vez se asocia con el desarrollo de diabetes, hipertensión arterial y enfermedad cardiovascular. Algunos alimentos y bebidas, sobre todo los que contienen altas cantidades de azúcar, grasa saturada o grasa trans pueden agravar esta inflamación” y explicó: “La inflamación producida por la obesidad o por el consumo excesivo de estos alimentos afecta la respuesta inmune (defensas del organismo) contra enfermedades infecciosas. El proceso inflamatorio inducido por la obesidad y los alimentos poco saludables podría hacer que las personas fueran más vulnerables al COVID-19."

Por su parte, el Dr. Edgar Denova, Jefe del Departamento de Entornos Saludables y Prevención de Enfermedades Crónicas del CINyS del INSP, señaló: “El consumo de bebidas azucaradas (incluidos los refrescos) se han asociado con obesidad, múltiples enfermedades crónicas e inflamación. Dentro de los mecanismos propuestos para la relación entre consumo de bebidas azucaradas e inflamación se encuentra la hiperglicemia, hiperinsulinemia, liberación de radicales libres, transcripción de factores de inflamación que activan NF-κB, entre otros. Algunos estudios sugieren, que la obesidad y la inflamación están asociadas a mayor susceptibilidad de infecciones y mayor severidad por COVID-19. Por último, es recomendable eliminar el consumo de refrescos y bebidas azucaradas y preferir el consumo de agua simple”.

El Poder del Consumidor hizo la solicitud al gobierno de orientar a la población a mejorar su alimentación, reduciendo el consumo de alimentos ultraprocesados y aumentar la ingesta de

alimentos frescos como verduras, frutas y granos enteros, así como la hidratación con agua, con el fin de fortalecer el sistema inmunológico y poder sobrevivir al impacto del COVID-19.

Asimismo, la organización pidió al gobierno federal reconsiderar la declaración de actividad esencial a la producción y distribución de bebidas azucaradas durante esta emergencia sanitaria, cuando en realidad se trata de un producto que representa un riesgo a la salud.

En estos momentos difíciles las inversiones son una de las mejores alternativas que existen para conseguir ingresos pasivos. 

En las siguientes líneas, de la mano de Raimon Moreno (experto en inversiones de la página de finanzas y préstamos en línea Financer.com), te vamos a explicar cuáles son las mejores inversiones que hay en general.

Invertir en la bolsa de valores

Las grandes empresas acostumbran a vender sus acciones en el mercado de valores. Es una herramienta que utilizan para poder financiar sus proyectos. 

Existen muchas maneras de cómo invertir en este mercado, aunque hay dos que son las más importantes: la primera es la de mantener las acciones por un largo periodo de tiempo con el fin de ir cobrando los dividendos que emiten las empresas si tienen beneficios año tras año; mientras que la segunda, con la ayuda de un experto, es la de comprar acciones cuando se encuentran con un precio bajo y venderlas en el momento que están en un ciclo alcista.

Invertir en Forex

Forex es el mercado de divisas y uno de los más importantes a nivel internacional (en verdad es el mayor mercado financiero del mundo siendo capaz de generar 3 billones de dólares en un día). Es un mercado que, a diferencia de la bolsa de valores, funciona las 24 horas del día entre los lunes y viernes. 

Para invertir en este mercado, es necesario que utilices una plataforma específica para este o que contrates un bróker en línea. Lo mejor que puedes hacer es investigar un poco las empresas que prestan este servicio, aparte de analizar cómo es su servicio al cliente y las herramientas que utilizan para invertir en divisas.

Invertir en criptomonedas

Las monedas virtuales son otro de los grandes mercados de inversión. Una de sus particularidades es que no están sujetas a ningún banco central, por lo que pueden fluctuar libremente.

Se puede ganar o perder mucho dinero invirtiendo en ellas. Debes tener en cuenta que, por ejemplo, el Bitcoin puede subir o bajar 1.000$ en un solo día. 

Invertir en fondos de inversión

Estos son productos en donde se mezcla la renta fija y la variable con el fin de minimizar los riesgos. 

Las personas que se encargan de administrar los fondos de inversión son expertos en valoración de productos de las dos rentas y que buscan anticiparse a los movimientos del mercado.

Sin embargo, la administración de estas cuentas tiene una serie de comisiones, lo que hace que disminuya el rendimiento final que se puede obtener. Dependiendo de cómo se gestione este, se podrá ganar más o menos dinero.

Invertir en bonos

Los bonos son obligaciones que emiten las grandes empresas gubernamentales o privadas. A través de los bonos se comprometen al pago de un interés por el dinero que reciben de los pequeños inversionistas. En verdad es como si se tratara de un préstamo.

Una de las ventajas que tienen los bonos es que se pueden transferir. Es decir, es posible negociarlos por un valor descontado en un mercado secundario. Es una forma de recuperar la inversión antes de tiempo.

Invertir en préstamos

Existen plataformas en línea que actúan como intermediarios entre personas que quieren invertir y otras que buscan financiamiento.

Los rendimientos de algunas de las inversiones pueden llegar al 15%. Sin embargo, hay unos mínimos necesarios para invertir, además de comisiones de apertura y gastos de mantenimiento.

Invertir en depósitos

Con estos productos se pueden obtener rendimientos de casi el 10% en algunos casos. Es un buen instrumento si no vas a necesitar utilizar el dinero a corto plazo.

Ten en cuenta que si quieres utilizar los fondos del depósito antes de tiempo, lo más seguro es que la entidad financiera te vaya a penalizar por hacerlo.

Invertir en una cuenta de ahorros

Es una de las inversiones más seguras que hay. Además, en algunos casos se puede llegar a un rendimiento anual del 5%. 

Las cuentas de ahorro son los productos ideales para personas que empiezan en el mundo de la inversión y no quieren asumir muchos riesgos. También son una buena alternativa a dejar el dinero bien escondido en casa, ya que se pueden obtener beneficios.

El abrir una cuenta de ahorros es, además, una forma de empezar a ahorrar y generar confianza ante la institución bancaria para el futuro (algo que te puede ayudar en los créditos que quieras pedir).